「頑張って痩せても、結局リバウンドしてしまう…」。そんな経験、ありませんか？世の中にはたくさんのダイエット情報が溢れていますが、本当に大切なのは「痩せる」こと以上に「痩せた状態をキープする」こと、つまり「続けられる」ことだとLavie a Santeは考えます。
当サロンのパーソナルトレーニングは、ただ単に体重を減らすことを目的とはしていません。お客様一人ひとりのライフスタイルや体質、目標を丁寧にヒアリングし、あなたに最適な「続けられる」ボディメイクプログラムをご提案します。くびれや二の腕、太もも、お腹など、女性が特に気になる部位に特化したトレーニングで、理想のボディラインを丁寧に作り上げていきます。運動経験がない方でも、運動レベルに合わせたプログラムを用意していますので、ご安心ください。
さらに、トレーニング効果を最大限に引き出すために、高周波温熱機器インディバを用いた痩身エステを併用します。インディバは身体の深部を温め、内側から脂肪燃焼をサポート。これにより、単なる運動では難しい体質改善と、太りにくい身体づくりを同時に叶えることができます。
また、ダイエットにおける食事は非常に重要ですが、「何を食べていいか分からない」と悩む方も多いはずです。Lavie a Santeでは、無理な食事制限ではなく、お客様の生活リズムや食習慣に合わせた栄養指導を行います。
もうリバウンドに悩まされることなく、理想のボディを一緒に手に入れましょう。まずはお気軽に無料カウンセリングへお越しください！